만성 피로를 예방하기 위한 12가지 방법
만성 피로를 예방하기 위한 12가지 방법모든 병들이 그러하듯이 만성 피로 증후군도 생활 습관이나 식습관에서 많이 기인한다고 할 수 있다. 정신적, 육체적으로 지쳐서 마치 탈진상태처럼
아프고 쓰린 위염을 예방하는 생활습관은?
아프고 쓰린 위염을 예방하는 생활습관은?위염은 위 점막의 통증성 질환을 일컫는 말로, 과식하거나 맵고 짠 음식 위주로 먹으면서 위 점막에 염증이 생기기 쉬운데요. 한국인은 맵고 짠 음식을
두통과 카페인의 두통관계
두통과 카페인하루의 시작을 커피와 함께 시작하는 사람이 많다. 아침에 한잔, 점심 먹고 한잔, 오후에 나른해지면 한잔 씩 마시다 보면 어느새 3잔은 기본이다. 커피에 카페인이 들었다고 �
항상 피곤한 만성 피로 자가진단으로 건강을 체크해보자!
항상 피곤한 만성 피로 자가진단으로 건강을 체크해보자!혹시 당신이나 당신의 남편 이 주말만 되면 피곤하다고 방에 틀어 박혀 잠만 자지는 않으시나요? 이러한 것을 두고 자�
소화기가 약해도, 기가 허해도 두통은 온다.
소화기가 약해도, 기가 허해도 두통은 온다. 원인을 알수 없는 두통! 당신은 어떻게 치료하시나요. 한방으로 한번 진단을 받아 보시는건 어떨까요?두통이 꼭 신체의 이상에서
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