시시때때로 찾아오는 감기
시시때때로 찾아오는 감기 흔히 어린 아이들을 보면 수시로 감기에 걸리고 여러 가지 잔병 치레가 잦은 아이가 있다. 한달에 한번은 걸리는 감기. 혹은 수시로 찾아오는 감기. 어른들이라고 해도 예외는 아니다. 어른들도 잦은 감기에 시달린다. 감기
만성피로, 나타나는 증상은 무엇일까요?
만성피로, 나타나는 증상은 무엇일까요? 이런 만성피로와 무력감으로 병원을 찾는 사람이 근래에 들어 많아졌다. 증세가 심한 사람의 경우, 일반적인 생활이 불가능할 정도까지 진행되므로 문제가 심각하다. 대부분의 피로증상은 일시적으로 생겼다 적당한 휴식이나 수면을 취하고 나면
건강한 식사, 어떻게 하면 될까요?
건강한 식사, 어떻게 하면 될까요? 무엇을 먹고 무엇을 먹지 말아야 할 것인가? 아무거나 먹을 것만 있으면 되고, 배만 채우면 되었던 시절도 있었다. 이제는 전통적인 식습관에 서구화된 먹을거리들이 밀려와서 먹지 말아야 할 것, 골라서 먹어야 할 것 들을 잘 알아야 건강을
만성피로에는 녹황색 채소를!
만성피로에는 녹황색 채소를! 우리 몸은 활력이 부족하면 축 처지고 힘이 없게 된다. 마치 배터리가 방전된 것처럼 몸이 무겁고 지치게 된다. 그래서 매일 몸에 배터리를 충전해 주는 것은 피로를 이기는 첩경이다. 일반적으로 신체의 배터리가 방전되는 것은 스트레스, 질병, 수면
여성들의 냉 대하증에 좋은 쑥
여성들의 냉 대하증에 좋은 쑥 흔히 여성들은 여러 가지 여성 질환에 많이 노출이 되어 있습니다. 그중에 하나가 바로 대하증, 냉 대하증이지요. 음부에서 액체가 나오며 음부나 요도에 아무런 통증이 없는 경우라면 자궁암에 걸릴 소지가 많은 경우로 이러한 증상은 치료를 빨리
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