ÇѹæÄ®·³
Á¦¸ñ | ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾î¶»°Ô Ç®°í °è½Å°¡¿ä? | ||||
---|---|---|---|---|---|
µî·ÏÀÏ | 2020.04.13 | Á¶È¸ | 381 | ||
½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾î¶»°Ô Ç®°í °è½Å°¡¿ä?? ¿îµ¿ ȤÀº ¸Ô´Â °Í. °Ç°¿¡µµ ¾ÈÁÁÀº ¼ú·Î Ǫ½ÃÁö´Â ¾ÊÀ¸½Ã³ª¿ä? ½Å±âÀ² ÇÑÀÇ¿øÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ Çѹø Â÷·Î Ç®¾îº¼ °ÍÀ» ±ÇÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¸º´ÀÇ ±Ù¿øÀ̶ó°í À̾߱⸦ ÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð Àû´çÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â »îÀÇ È°·Â¼Ò°¡ µÇ±âµµ ÇÏÁö¿ä. ÇÏÁö¸¸ ½ÉÇÏ´Ù¸é ÀÌ´Â µ¶°ú °°ÀÌ µÇ¾î ¸ö ÀÚüÀÇ È°µ¿·ÂÀ» ÀúÇϽÃÅ°Áö¿ä. ½ºÆ®·¹½º´Â ¹°¸®Àû Àڱؿ¡ ´ëÇÑ »ýü ¹ÝÀÀÀÇ °æ°í¶ó°í À̾߱⸦ ÇÏÁö¿ä. ½ºÆ®·¹½º´Â Àü ¼¼´ë¿¡ °ÉÃÄ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ³²³à ³ë¼Ò ¶ÇÇÑ ¾È°¡¸®Áö¿ä. ÀÌ·¯ÇÑ ½ºÆ®·¹½º´Â ƯÈ÷ Çö´ëÀε鿡°Ô ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÇ¾î Àֱ⿡ ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ ºñ´Ü ¾ç¹æÀÇ °³³ä¸¸Àº ¾Æ´Ò °ÍÀÔ´Ï´Ù. Çѹ濡¼´Â °£±âÀÇ ¿ïü, °£ÀÇ ±â±âÀû Àå¾Ö·Î ¹Ù¶óº¸Áö¿ä. ±×·¡¼ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹À¸¸é °£±â¸¦ Ç®¾îÁÖ´Â Ä¡·á·Î ±× ÇØ°á ¹æ¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ´Â ¾àÀç·Î ½ÃÈ£¶ó´Â ¾àÀç°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¾àÀç´Â ¹Ì³ª¸®°úÀÇ ½Ä¹°·Î Çص¶, ÇØ¿ï, Ç׿°. Ç×±Õ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾ïÁ¦, ÁøÅë, ÁøÁ¤µîÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. À̸¦ Â÷·Î Çؼ ²ú¿©¼ ¸¶½Ã¸é °£±â¸¦ Ç®¾îÁÖ´Â °ÍÀÌÁö¿ä. ¹° 1¸®ÅÍ¿¡ ½ÃÈ£ 6g, »ê¾à 3gÀ» ³Ö¾î¼ ²ú¿©¼ µå¼¼¿ä. ÀÌ Â÷°¡ ½ÃÈ£ »ê¾à·Î ´ç½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®¾îÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¸¾à¿¡ ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÉÇؼ ¸¸¼º µÎÅëÀ¸·Î ¹ßÀüÇÑ´Ù¸é ½Å±âÀ² ÇÑÀÇ¿øÀÇ 10°¡Áö Ä¡·á¹ýÀ¸·Î µÎÅëÀ» Ä¡·áÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. |